សម្រង់រត់ល្អបំផុត
ជំរាបសួរ! ត្រូវការការលើកទឹកចិត្តតិចតួចទេ? លីលីមួយទៅកន្លែងហាត់ប្រាណឬរត់របស់អ្នក ?? អញ្ចឹងខ្ញុំទទួលបានការបំផុសគំនិតបន្តិចបន្តួចសម្រាប់ការញើសរបស់យើង! ថ្ងៃនេះខ្ញុំចែករំលែកសម្រង់ដំណើរការដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត។
ភាគច្រើនខ្ញុំត្រូវបានជម្រុញដោយយុត្តិធម៌ក្នុងការរត់។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាបន្តិច។ ប៉ុន្តែមានពេលវេលាក្នុងការប្រណាំងណាមួយដែលខ្ញុំចង់ឈប់។ ជារឿយៗវានៅម៉ាយល៍ 2 ជារឿយៗវានៅម៉ាយល៍ 22 ប៉ុន្តែចៀសមិនផុតខ្ញុំត្រូវជីកជ្រៅហើយគិតថាគំនិតវិជ្ជមានដែលបន្តទៅមុខទៀត។ នេះអាចកើតឡើងលើការរត់ណាមួយអំឡុងពេលវិលឬជីវិតឬការហាត់ប្រាណ …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការពិនិត្យថ្មីនៃអត្តពលិកអាប់ធីតអាយធី 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី
បន្ទាប់
ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ
06:12
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:21
សម្រង់ដែលកំពុងដំណើរការទាំងនេះគឺជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំមួយចំនួនប៉ុន្តែសូមចែករំលែកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងមតិយោបល់ដូច្នេះខ្ញុំអាចប្រមូលបានច្រើនទៀតនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំ។
សម្រង់រត់ល្អបំផុតចំនួន 10
“ខ្ញុំតែងតែលឺនរណាម្នាក់និយាយថាខ្ញុំមិនមែនជាអ្នករត់ពិតប្រាកដទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាជាអ្នកប្រណាំងអ្នកខ្លះទើបតែរត់លឿនជាងអ្នកដទៃ។ ខ្ញុំមិនដែលបានជួបអ្នករត់ក្លែងក្លាយទេ។
-Bart YASSO
មនុស្សភាគច្រើនរត់ប្រណាំងដើម្បីមើលថាតើអ្នកណាលឿនបំផុត។ ខ្ញុំរត់ប្រណាំងដើម្បីមើលថាតើអ្នកណាមានសេចក្ដីក្លាហានខ្លាំងបំផុត។ – Steve Prefontaine
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់អាចរត់បានដោយមិនចាំបាច់អស់កម្លាំងខ្ញុំមិនគិតថាមនុស្សម្នាក់តែងតែចង់ធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ -c.s. ឡេវីស
ជឿថាអ្នកអាចរត់ទៅឆ្ងាយឬលឿនជាងមុន។ ជឿថាអ្នកនៅក្មេងគ្រប់គ្រាន់, ចាស់ល្មម, រឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ហើយដូច្នេះត្រូវបានសម្រេចអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ កុំឱ្យជំនឿដែលអស់កម្លាំងបញ្ឈប់អ្នកពីការផ្លាស់ប្តូរលើសពីខ្លួនអ្នក។ – ចនប៊ីងហាំ
នេះគឺមកពីពេលដែលខ្ញុំបានឃើញ Dave McGillivray និយាយនៅឯការប្រណាំង World Stand World Hard នៅ PA ។
នេះមិនមែននិយាយអំពីការរត់ជាពិសេសទេប៉ុន្តែគាត់ជារូបតំណាងដែលកំពុងរត់ហើយខ្ញុំចូលចិត្តការរត់វាធ្វើឱ្យខ្ញុំរីករាយហើយនោះគឺជាផ្នែកមួយនៃភាពជោគជ័យដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។
សំណួរ: តើអ្វីទៅជាការដកស្រង់បំផុសគំនិតដែលអ្នកចូលចិត្ត?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
1Save
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ចេក
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
ប្រសិនបើ JLO និង Shakira កំពុងរត់សម្លាញ់ …
ប្រសិនបើ JLO និង Shakira កំពុងរត់សម្លាញ់ …
សួស្តី !! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកពេញចិត្តនឹងការប្រគុំតន្រ្តី JLo និង Shakira ទេ? សន្មតថាមានការប្រកួតបាល់ទាត់ដ៏ធំមួយដែលមានឧត្ដមគតិបន្ទាប់ពីវា
21 គណនី Instagram ដែលដំណើរការបានល្អបំផុតដើម្បីតាមដានឥឡូវនេះ
21 គណនី Instagram ដែលដំណើរការបានល្អបំផុតដើម្បីតាមដានឥឡូវនេះ
បញ្ជីគណនី Instagram ដែលដំណើរការបានល្អបំផុត។ 21 នាក់ក្នុងចំណោមអ្នករត់កំពូលនៅលើ Instagram ដើម្បីធ្វើតាមនៅឆ្នាំ 2020. ភាពចម្រុះនិងដំណើរការថ្មី
ដំណើរការកិច្ចប្រជុំរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន
ដំណើរការកិច្ចប្រជុំរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន
ដំណើរការគំនិតនិងយុទ្ធសាស្ត្រលឿនជាងមុន។ 5 ថ្ងៃរត់ប្រឈមនឹងបញ្ហាប្រឈមលឿនជាងមុនសម្រាប់អ្នកប្រណាំងគ្រប់កម្រិតនិង Paces ។ រៀនពីរបៀបលឿនជាងមុន
ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – អនុស្សាវរីយកំប៉ុងសម្រាប់ Instagram
ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – អនុស្សាវរីយកំប៉ុងសម្រាប់ Instagram
អនុស្សាវរីយ៍ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នកប្រណាំង។ កាតកំប្លែងសម្រាប់ថ្ងៃទី 14 ខែកុម្ភះសម្រាប់មិត្តភក្ដិដែលកំពុងរត់ឬដៃគូរបស់អ្នក។ ចែករំលែកនៅលើ Instagram a
គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ អត្ថបទអនុស្សាវរីយ៍និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់ការរត់និង
រត់ញ៉ាំ instagram Q & A -ថ្ងៃទី 21 ខែមេសា
រត់បរិភោគម្តងទៀត instagram សំណួរនិង A – ថ្ងៃទី 21 ខែមេសា
@runeagepat instagram Q & A របៀបដើម្បីទទួលបានជម្រុញឱ្យរត់ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីគ្មានការប្រណាំងមួយឆ្នាំហើយឥឡូវនេះមានរូបរាងរបស់អ្នក
⚡ដោយ Shareaolic
។