Sports And Fitness

ជំនួយការសម្រកទម្ងន់លេខ 5- ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង

នៅត្រង់នេះគឺលេខ 5 ក្នុងកម្មវិធីជំនួយការសម្រកទម្ងន់របស់ខ្ញុំវីដេអូស៊េរីស៊េរី។ វាផ្អែកលើប្លក់របស់ខ្ញុំបោះពុម្ពផ្សាយ – “កំណត់សំគាល់លើរបៀបដែលខ្ញុំបាត់បង់ទំងន់” ។ ខ្ញុំកំពុងបំបែកព័ត៌មានជំនួយនីមួយៗតាមរយៈវីដេអូដើម្បីពន្យល់ពីរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើវាក៏ដូចជាអត្ថន័យរបស់វា។ គន្លឹះមិនមានលំដាប់ជាក់លាក់ទេ។ ធ្វើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក! ព័ត៌មានជំនួយលេខ 1 មាន 5 គឺនៅលើប៉ុស្តិ៍ YouTube របស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ នេះគឺជាមុខតំណែងដើម: កំណត់ចំណាំលើរបៀបដែលខ្ញុំស្រកទំងន់ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។ តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ? សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ […]