ទឹកដូងដែលបង្ហាញពីការថយចុះសម្ពាធឈាមខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់
ដោយអេលីសាបិតជញ្ជាំង

(THALINEWS) ខណៈពេលដែលគ្រូពេទ្យអាចនឹងប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការតែងវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំសម្ពាធឈាមប្រសិនបើលេខរបស់អ្នកខ្ពស់បន្តិចការសិក្សាស្រាវជ្រាវបង្ហាញពីការព្យាបាលតាមធម្មតាដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមចំពោះអតិថិជនដែលមានជំងឺលើសឈាម។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ឥណ្ឌាខាងលិចបានពិនិត្យមើលថាតើទឹកដូងក៏ដូចជាទឹកត្រូពិកដែលធ្វើពីសំបកឈើ Bugthorn) មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានវាយតម្លៃសម្ពាធឈាមរបស់បុគ្គលម្ភៃប្រាំពីរសប្តាហ៍ដោយគ្មានការព្យាបាលក៏ដូចជាពេលវេលាពីរសប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល។

អ្នកចូលរួមត្រូវបានបំបែកជាបួនក្រុម: មួយគ្រប់គ្រងក្រុមទទួលបានតែទឹកដបប៉ុណ្ណោះ។ ក្រុមមួយទទួលបានទឹកដូង។ មួយមាន Mauby; ក៏ដូចជាចុងក្រោយត្រូវបានផ្តល់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកដូងក៏ដូចជាម៉ាគុយ។ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗបានផឹករូបមន្តដែលបានចាត់តាំងប្រហែល 10 អោនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះបីជាវាសាមញ្ញក្នុងការប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងទឹកផឹកក៏ដូចជាទឹកដូងឬម៉ាគួតគ្មានអ្នកចូលរួមដែលបានយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកគេផឹកឬថាវាអាចជះឥទ្ធិពលដល់សម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេទេ។

ការរកឃើញដែលបានលាតត្រដាងលទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ នៅក្នុងក្រុមទឹកដូង 71 ភាគរយបានបង្ហាញពីការថយចុះនៃសម្ពាធឈាមរបស់ស៊ីស្តូលីនក៏ដូចជា 29 ភាគរយបានបង្ហាញពីការថយចុះសម្ពាធនៃរោគរៀង។ ក្រុមនេះផឹកស្រា Mauby ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកដូងក៏ដូចជា Mauby ដូចគ្នាបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងជាច្រើន។

ក្រុមដែលកំពុងផឹកទឹកធម្មតាពិតជាបានបង្ហាញពីការជម្រុញសម្ពាធរបស់ស៊ីម៉ូលីនក្នុង 57 ភាគរយនៃអ្នកចូលរួមដោយគ្មានការកែប្រែសំពាធនៃសម្ពាធ diastolic ។

ទឹកដូង: អាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាជាតិទឹកផងដែរ
លទ្ធផលទាំងនេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយមាតិកាអាហារបំប៉នខុសគ្នារបស់ទឹកដូង។ ទឹកដូងសំបូរទៅដោយប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមក៏ដូចជាវីតាមីនសេទាំងអស់មានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពចំពោះសុខភាពនិងសុខភាពសុខភាពរួមទាំងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ពួកគេក៏ធ្វើឱ្យទឹកដូងជាវិធីឆ្នើមមួយដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់រាងកាយរបស់អ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ។ អត្តពលិកដែលមិនទាន់ដឹងសុខភាពជាច្រើនជ្រើសរើសទឹកដូងលើភេសជ្ជៈកីឡាឧស្សាហកម្មដើម្បីបំពេញទឹករ៉ែរ៉ែក៏ដូចជាគ្លីខនបានបាត់បង់ក្នុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្ងន់។

ទឹកដូងល្អបំផុតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងដូងវ័យក្មេងស្រស់ដែលមានពណ៌ធម្មជាតិដែលមានពណ៌ធម្មជាតិ។ ទឹកដូងនេះគឺស្រស់ក៏ដូចជាឆៅរក្សាអត្ថប្រយោជន៍ធម្មជាតិរបស់វាក្នុងទម្រង់សុទ្ធសាធ។ ដូងដើមដូងអាចត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងហាងលក់អាហារសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាទីផ្សារទូទាំងពិភពលោកផងដែរប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាកម្មវិធីជាច្រើនត្រូវបានផ្តល់ជូនយ៉ាងងាយស្រួលនៅតំបន់ត្រូពិក។ ទឹកដូងដែលវេចខ្ចប់ឧស្សាហកម្មត្រូវបានផ្តល់ជូនផងដែរទោះយ៉ាងណាផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានកែច្នៃក៏ដូចជាការបិទភ្ជាប់ក៏ដូចជាគួរតែត្រូវបានគេគិតអំពីទឹកដែលទាបជាងទឹកដូងស្រស់។

អំពី​អ្នកនិពន្ធ:
អេលីសាបិតជញ្ជាំងគឺជាអ្នកនិពន្ធឯករាជ្យដែលមានឯកទេសខាងសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាអាហារូបត្ថម្ភក្នុងគ្រួសារ។ នាងគឺជាអ្នកជឿដ៏មុតមាំក្នុងការរស់នៅធម្មជាតិដែលជាវិធីសាស្ត្រដើម្បីបង្កើនសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាជៀសវាងជំងឺបច្ចុប្បន្ន។ នាងចូលចិត្តជឿនៅខាងក្រៅប្រអប់ក៏ដូចជាជំនឿធម្មតាអំពីសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាសុខភាពផងដែរ។ ។