Sports And Fitness

ប្រធានបទក្តៅ ៗ – ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសរសេរប្លក់កំពុងធ្វើការប្រកាសដែលបានឧបត្ថម្ភ?

ហេនៅទីនោះហើយរីករាយថ្ងៃពុធ! ខ្ញុំបានប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយតូចមួយរហូតមកដល់ពេលនេះ។ វាមិនអាក្រក់ទេប៉ុន្តែខ្ញុំជា Moco-Le-Le ដូចអូវ៉ា។ (MOCOS = អ្នកឧស្សាហ៍ជាភាសាអេស្ប៉ាញ។ ) វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 អំពីម៉ូនីកា Lewinsky និងខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 […]

Sports And Fitness

អ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនពី PAL ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ

អាហារថ្ងៃត្រង់! ខ្ញុំចង់អោយស៊ុតនិងសាឡាត់សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើសាឡាត់ស៊ុតមិនមែនជាប្រភេទ “ធម្មតាទេ” ។ ខ្ញុំបានធ្វើពងធីធីធីធីហើយដាក់វានៅលើកំពូលគ្រែសាឡាត់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងប៉េងប៉ោះ។ ឡុតរបស់ហាំមូសទឹកជ្រលក់ក្តៅនិងអាល់ម៉ុនបានបញ្ចប់អាហារ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងច្របាច់បញ្ចូលគ្នានៅលើ PB & J ។ ត្រូវហើយភាគីទាំងពីរបានបើកចំហ។ ខ្ញុំមិនធ្វើបទចម្រៀងទេ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 […]

សួរ Monican-part-part IV

សួរ Monican ភាគទី 1 – តើមានអ្វីកើតឡើងជាមួយ RD និង PT របស់? ការបរិភោគវិចារណញាណ? ខេមបានកាត់ខ្ញុំចោលដូច្នេះខ្ញុំនឹងយកវាជាសញ្ញាមួយដែលថាខ្ញុំត្រូវតែស្ងប់ស្ងាត់ខ្ញុំបានធ្វើរួច។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរម៉ូនីកានអ៊ីម៉ែលឱ្យខ្ញុំនៅ RuaTrepate នៅ gmail dot com វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត […]

ថ្ងៃបុណ្យពេលព្រឹកដំណើរការ

ខ្ញុំបានធ្វើវា។ ខ្ញុំបានរត់បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក។ វាមិនអាក្រក់ទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនល្អទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំនៅជុំវិញដើម្បីសម្រេចដំណើរការនៅពេលក្រោយទេ? អត់អី​ទេ​អរគុណ​ហើយ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កំណត់ហេតុបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ចុះឈ្មោះចូល វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:31 ដេលមានចីវិត […]

គ្រាន់តែគំនិតធម្មតាកាលពីថ្ងៃអង្គារលួចចូលក្នុងប្រូតេអ៊ីនមួយចំនួន

វីរបុរសរបស់ខ្ញុំពាក់សាច់អាំង។ ខ្ញុំកំពុងលេងអាវយឺតដែលកំពុងដំណើរការដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៅថ្ងៃនេះក្នុងកិត្តិយសរបស់ជនរងគ្រោះនៃការផ្ទុះម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុង។ ខ្ញុំទទួលបានវានៅឯពិព័រណ៍ប្រណាំងជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមកនេះមិនប្រាកដថាមួយណាទេ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus – ច្បាស់ថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនូវអ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តស្តង់ដារក៏ដូចជាបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តលឿនបំផុត – 19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 01:21 […]

Sports And Fitness

សៅហ្មងថ្ងៃសៅរ៍ពីប្រទេសស្រា

វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix 07:28 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 12:07 នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ […]

Sports And Fitness

ជំនួយការសម្រកទម្ងន់លេខ 5- ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង

នៅត្រង់នេះគឺលេខ 5 ក្នុងកម្មវិធីជំនួយការសម្រកទម្ងន់របស់ខ្ញុំវីដេអូស៊េរីស៊េរី។ វាផ្អែកលើប្លក់របស់ខ្ញុំបោះពុម្ពផ្សាយ – “កំណត់សំគាល់លើរបៀបដែលខ្ញុំបាត់បង់ទំងន់” ។ ខ្ញុំកំពុងបំបែកព័ត៌មានជំនួយនីមួយៗតាមរយៈវីដេអូដើម្បីពន្យល់ពីរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើវាក៏ដូចជាអត្ថន័យរបស់វា។ គន្លឹះមិនមានលំដាប់ជាក់លាក់ទេ។ ធ្វើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក! ព័ត៌មានជំនួយលេខ 1 មាន 5 គឺនៅលើប៉ុស្តិ៍ YouTube របស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ នេះគឺជាមុខតំណែងដើម: កំណត់ចំណាំលើរបៀបដែលខ្ញុំស្រកទំងន់ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។ តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ? សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ […]

Sports And Fitness

ទាញនិង tbt

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវានឹងល្អប៉ុន្តែម្សិលមិញមានភាពមមាញឹក។ មុនពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងអំពើល្អនិងអាក្រក់របស់វាខ្ញុំមានតិចតួចបំផុតដើម្បីចែករំលែក។ នេះជាខ្ញុំនៅកសិដ្ឋាន Berry របស់ Knott គឺ KNERT ប្រហែល 199. ហិក! ចៃដន្យអញ្ចឹង។ លីលីម៉ូនីកាន។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 […]

ភោជនីយដ្ឋានប៊្លូបាយជូនៅ Disneyland

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានធ្វើនំថ្ងៃរបស់បិនទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនស្គាល់ខ្ញុំមិនមាននំខេកជុំពីរទេ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេដាក់ឱ្យធ្វើនំខេកដូច្នេះខ្ញុំត្រូវប្រើខ្ទះរដូវនិទាឃរដូវរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាធ្វើម្តងមួយៗដែរ។ អញ្ចឹងខ្ញុំបានដាក់រឿងជាច្រើនយ៉ាងច្រើននៅក្នុងស្រទាប់ទីមួយក៏ដូចជាវាមានទំហំខុសគ្នាខ្លាំងដូចជាដើមទ្រូងរបស់ខ្ញុំ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល 08:01 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:21 […]

Sports And Fitness

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឡុងក៏ដូចជាលទ្ធផល

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងលេខ 5 សម្រាប់ឆ្នាំនេះត្រូវបានធ្វើ (ឡុងប៊ិច)! ក៏ដូចជាខ្ញុំរីករាយខ្លាំងណាស់។ ការគិតអំពីខ្ញុំបានធ្វើយ៉ាងច្រើននៃឆ្នាំនេះពួកគេនៅតែទាត់គូទរបស់ខ្ញុំរាល់ពេល! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការវាយតំលៃថ្មីរបស់ក្រុមហ៊ុន Ghetleta Hial វា 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី […]